Читайте нас также в жж



Архивы


Всего постов

4329
Фотографии животных

Алтай

Томск

Фотографии природы

Гастрономическое пиршество

26.02.2011

Искусство правильного питания.
Тут некоторые несознательные рыцари пера и диктофона пропагандируют сыроедение. Вижу, что тема еды поднята, обсуждается. Так что публикую без стеснения пост о своей кухне, тем более, что Путин решил покуситься на мой стол.

Расскажу как питаюсь я и как хочу питаться.

На протяжении многих лет недоедание сопровождает меня везде.
С большим трудом удалось поднять мне вес с 52 до 56 ти кило, кажется, так как мне глубоко фиолетово на вес. Но точно помню, что до армии весил 49, а потом 52 лет 10ть.
В поднятии веса сказали своё слово пирожки с мясом, картошкой и капустой под куриный бульон или со сметаной, которые я употребил по приезду в Россию. На второй день, когда пятилитровая кастрюля подошла к концу, я понял, что ходить стало трудно. От пирожков пришлось отказаться. Глубокое сожаление.

Есть я могу всё, но с годами вопрос правильного питания обострился.

Я пожалуй единственный среди солдат курса, который набирал полный поднос еды, и систематично пережёвывал. Командирша и сослуживцы удивлённо, недоверчиво и со смешком косились на меня, лениво нанизывая на вилку оливку измазанную в лабане.

На курсе молодого бойца я хватал утром полный поднос, а потом засыпая заталкивал еду в рот, который не закрывался от усталости и еда падала обратно на тарелку. Инстинкт не позволял на следующий день взять на поднос меньше, и борьба с падающей пищей продолжалась до тех пор, пока я несколько раз не засадил себе вилкой в зубы, нос и губу.

В кибуце я наедался так, что однажды после обеда с большим трудом дошёл до завода, расстегнув ремень на штанах.

Смотрительница нашего кибуцного кафе увидев, как я ложкой поглощаю сметану из банки, потребовала, чтобы я доёл банку до конца. Узнав, что именно это я и собираюсь сделать, она посмотрела на меня с умилением.

Меня обожают мамы моих девушек, так как я съедаю всё, что на столе, в зависимости от продолжительности и разнообразности отношений могу заглянуть и в холодильник.
Меня обожают мамы моих друзей.
Рав Гершон пригласив меня в гости на шабат в 90-х посмотрев на меня грустно вздохнул, налил мне тарелку супа и сел молиться один.

Не думайте, что при этом я плохо кушал дома. Упаси господи. Я хрумкал так, как питаются в лучших ресторанах города.

В свзяи с вышесказанным, небольшие порции которые подают в ресторанах и столовых я воспринимаю как личное оскорбление. Как мне кажется, ценовая разница между 200 и 75 граммов бифштекса по себестоимости для ресторана ничтожна. Но неуёмная наглость не позволяет рестораторам делать нормальные порции. Однажды в пабе в Тель-Авиве мне подали блюдо "Салат", где лежали три листа салата политых маслом и посыпанных орешками. С тех пор я перестал вообще заходить на ту улицу.

Некто Якеменко тут заявил, что хорошо кушая мы объедаем Путина, нет, это не мы объедаем Путина, это Путин и Якеменко хотят вырвать у нас изо рта пищу. Смотрите, как бы не лишиться рук.

В послевоенные годы наши предки сделали всё, чтобы мы никогда больше не нуждались в пище, никто и никогда, но Якеменко и его боевики в условиях, когда большая часть страны недоедает или питается бедно, смеет разевать свою пасть на количество нашего питания, поблёскивая дорогими часами, костюмами, а его боевик – жиром. Похудей сам сначала, свинья нашистская. Хрен тебе Путин, а не мой кусок мяса нанизанный на косточку, с картошечкой и солёным огурчиком со станчиком домашнего красного вина из смородины. Большой хрен. Вот этот мой хрен тебе Якеменко. В то время когда один брат Якеменко высказывает экстремистские мысли на страницах издания экстремистского движения, залупившись против нашего всенародно избранного президента, второй Якеменко пытается отбрать у нас право кушать, подставляя нашего премьера. Геноцид не пройдёт, Вася и Боря.

Никто не может стоять между мной и пищей.

Пища важнее секса (вполне возможно, что женщины могут это совмещать): однажды занявшись сексом с девушкой на веранде музея Лаврентьева в Академе, я начал терять сознание и пришлось быстро возвращаться на Морской за бифштексом, вместо повторения серии.

Моя подруга в Иерусалиме, погрызывая морковку, с ужасом смотрела на мои кастрюли наполненные рисом с мясом, которые я единолично поглощал за один обед.

Начальник полигона – сержант, на израильском космодроме стал моим личным врагом, после того, как приказал после обеда выбросить 21-ну алюминиевую коробочку с курочкой и гарнирами. Тёплые и с соусом.
Командира базы 20 я лично послал на три буквы и обвинил в пособничестве арабам. Такое ушлое питание я видел редко.
Командир армейской тюрьмы номер 4 мой личный враг, я помню о тебе.
Командир базы Шимшон, где крадут еду с кухни, надолго запомнит свои преступления против моего желудка и гнилые овощи без мяса. Кстати я так полагаю армейская полиция его допрашивала по этому вопросу.

В моей Семье готовят и и любят покушать почти все. Старшее поколение готовит торты такие, которые вы не купите ни в каком магазине, мужчины специализируются на мясе. Большинство от лишнего веса не страдают. Из бизнесов, часть была связана с пищевой продукцией, и даже сейчас некоторые держат скотинку. На участках вне зависимости от достатка всегда растут тонны овощей, кладовые ломятся от банок.

Для нормального функционирования мне необходимо в день минимально на обед:
150-200 грамм говядины, или половина курицы.
Стакан риса.
Луковица или ноготь чеснока.
Два овоща.
Два фрукта.

А теперь уже пол литра кефира.

Но задумавшись над тем, что я хочу есть, что я хочу но не могу, что не хочу, я составил следующую таблицу.

Хлеб не желательно есть, в зависимости от сорта хлеба отношение от брезгливого до восторженного, небольшие порции неообходимы организму   много лет как я уже перестал есть хлеб как прикуску к супам например. израильский  хлеб это набор отрубей, поэтому отказавшись от хлеба, я оставил его только как лепешки для швармы или фалафеля, или в виде багетов для сэндвичей.
молоко не могу употреблять, не употребляю употребляю иногда в растворимом кофе, в очень маленьких количествах. от стакана молока тошнит.
кефир, кисломолочные
люблю, употребляю, полезно кефир снял боли в желудке, очень полезно, очень вкусно. всё кисломолочное сметаю со стола.
сыр
люблю, употребляю, полезно  
 сметана
 люблю, употребляю, полезно  сметана не только вкусна, но и неожиданным эффектом является увеличение потенции
свинина 
 не люблю, не употребляю  не кошерно и противно, согласен отдать Путину и Якеменке, но при условии принудительного их кормления.
Вот как тут
 колбаса
 люблю, не употребляю, вредно  не кошерно, вызывает боли в желудке, иногда очень вкусно. не готов страдать животом ради минутного вкуса, не известно что в неё кладут.
 котлеты  не люблю, стараюсь не есть  не известно что в фарше. тяжелая еда. неприятный запах. если приходится есть, ем с удовольствием.
 говядина
 люблю, ем, полезно любимое мясо. жареное, вареное.
Мясо есть совершенно необходимая еда для человека в силу большой калорийности.
Повышает потенцию.
 рис
 люблю, ем, полезно  существует огромное количество сортов риса, я люблю не тот, который полезен, а обычный. очень нравится запах прозрачного прокаленного риса в масле перед тем, как залить его водой.
 помидоры
  люблю, ем, полезно  
 огурцы
 люблю, ем, полезно  
 перцы
  люблю, ем, полезно  
 капуста  люблю, стараюсь не есть, полезно  капуста. вызывает неприятные ощущения в желудке. стараюсь отказаться.
  капуста квашеная  очень люблю, стараюсь не есть   капуста. Очень люблю, но вызывает неприятные ощущения в желудке. стараюсь отказаться.
 редиска  очень люблю, ем, полезно  
 морковь  люблю, ем, полезно  в моркови бета-каротин, как и во всём оранжевом. оранжевое полезно для здоровья, Якеменки – вредны.
 солёные огурцы  люблю, стараюсь не есть, не полезно  дико люблю, могу есть банками. Очень неприятные ощущения в желудке. Стараюсь не есть и отворачиваюсь, сглатывая слюну. Но Путину не отдам.
 курица   люблю, ем  основной заменитель говядины. ем во всех видах, кроме сырой, копчёную люблю, но стараюсь не есть
 шоколад, конфеты
 люблю, стараюсь не есть  вызывает болезнь зубов, лишний вес, плитка шоколада необходима перед экзаменом, так же, как лимон перед стрельбой. отношу к искуственным допингам.
 лимон  люблю, ем  не в чай, а отдельно ломтиками по половине плода
 облепиха
 люблю, ем  сделаны широкие запасы в замороженном виде. употребляю как в замороженном виде, так и в размолотом в виде сока
 смородина  люблю, ем   сделаны широкие запасы в замороженном виде. употребляю как в замороженном виде, так и в размолотом в виде сока
 крыжовник  люблю, ем  сделаны широкие запасы в замороженном виде.
 макароны, паста, итд
 обожаю, стараюсь не есть  очень люблю, но от мучного стараюсь отказаться
 Бурекасы, маллавах  обожаю, нет в продаже, вредно  Несмотря на явный вред для веса, радостно съем бурекас любого типа (твороженный, сырный, болгарский сыр – брынза, масло, шоколад), с соответственно добавкой яйцо и тёртый помидор, те же добавки к маллаваху с поправкой на острый соус. В отсутствие данных продуктов в магазине рядом со мной, не вижу никаких последствий для своего организма.
 
 Картофель  люблю, стараюсь не есть  жареную и вареную, пюре и ломтиками, в супе и в жаркое, со своего огорода. вызвает сонливость, стараюсь не есть.
 яйца  ем, не люблю  
 майонез  ненавижу, ем, стараюсь не есть  добавляю иногда в салаты, там где необходимо.
майонез белый ненавижу, то, что кому-то полезно для здоровья, мне вредно, так как тошнит
 масло   люблю, стараюсь не есть  как и майонез, широко популярны версии без холестерина.
Напоминают пластелин. не ем так как много калорий, и привык не к обычным бутербродам, а сэндвичам из багета или швармам.
 специи – затар  люблю, стараюсь есть, полезно  посыпка для пиццы
 специи – хавайдж  люблю, необходим, полезно  смесь кардамона, кинамона, имбиря и ещё 8 специй.
добавка к кофе.
имбирь резко повышает потенцию, так что при употреблении не стоит удивляться.
К специи привык, отказаться не могу, кофе без неё противно, общий состав специй укрепляет организм и пробуждает.
 имбирь  люблю, ем, полезно  особенно люблю имбирь к суши, можно готовить энергетический чай, хорош в качестве приправы к жарке мяса, маринадам к мясу. одно из самых полезных специй и приправ.
 хрен, вассаби  люблю, ем, не очень полезно  несмотря ни на что, люблю опустить столовую ложку в банку с хреном. самый любимый – свой с избранного места на огороде, протёртый просто или со свеклой.
суши   люблю, ем, полезно  не новосибирские дорогие и маленькие. люблю, вкусно и кроме этого абсолютно не наедаюсь любым количеством. безопасно для веса.
 пельмени и производные  люблю, не ем  неизвестен состав фарша, мучное.
 борщ  люблю, ем, полезно  люблю больше чем щи, сметану если и кладу, то очень немного – микроскопически
 щи  люблю, ем, полезно  
 харчо  люблю, ем, полезно  предпочитаю острый суп с кусками мяса, чем пресный борщ с одним куском
 кебаб, шашлык  люблю, ем  разумеется кебаб вызывает опасения, ибо фарш, шашлык стараюсь не есть на улице, только в этнической кухне, где нет опасности нарваться на свинину.
 финики   люблю, ем  предпочитаю среди фруктов
 сухофрукты  люблю, стараюсь не есть, полезно  
 рыба   люблю, ем  крупная проблема в России. Речная рыба опасна. Морская дорогая
 консервы  стараюсь не есть  
 апельсины, яблоки  люблю, ем  предпочитаю свои ранетки и полукультурки
лук, чеснок люблю,ем, полезно ем в любом виде, чаще в прикуску, необходимы для обеззараживания полости рта, полезны для организма, лучше пахнуть луком, чем ходить без зубов или вообще не ходить

Исходя из вышеизложенного, среди джанк пищи на вынос, считаю совершенно безопасными для себя швармы, так как тонкий слой теста, которым обёрнут шмат мяса и овощей никак не повредит моему весу в отличие от пирожков, где маленький кусок мяса завёрнут в шмат теста с жиром. Реально не понимаю женщин, которые имея проблему с весом у себя и своих детей, дают своим детям жрать всякие хлопья, пончики, сладкие водички из сахара, красителя и воды.


Никто не может стоять между мной и пищей.
И Путину, Якеменкам, нашистам, единороссам, стоит это запомнить!

  • Добавить в livejournalLivejournal
Новосибирен
  • комментариев 0
  • смотрело: 64

Comments

comments

РЕПОРТАЖИ // СТАТЬИ // НОВОСТИ
Рецензии к фильмам
Культура
Статьи, аналитика, обзоры, репортажи
Хватит кормить Москву!
Монстрации в Новосибирске
Исторические фотографии - архивы - Новосибирск
Круглые столы