Курение – вред

25.12.2008

Месяц почти, бросил курить. Курить я люблю, просто стало болеть горло, лёгкие и желудок. Месяц уже не курю. Голова не работает совсем. Для компенсации мозговой деятельности жру шоколад.
Неделю назад большинство штанов перестало застёгиваться. За последние три дня появился живот. Неужели придется заниматься физкультурой.

assol_sol
Dec. 25th, 2008 03:20 pm (UTC)
я не курила два месяца, но вес не набрала, правда и шоколад не жрала…
Link | Reply | Thread
ooopsa
Dec. 25th, 2008 03:47 pm (UTC)
буду банальной, отправлю к Аллену Карру…
псих проблемы – поможет снять…
(шоколад и пузо ток от туда)

читается легко…
после 30 страницы, одним махом проглатывается…

Link | Reply | Thread
assol_sol
Dec. 25th, 2008 03:55 pm (UTC)
Вы знаете, а я так и не смогла осилить эту книгу. сколько раз начинала читать и бросала…
Link | Reply | Parent | Thread
ooopsa
Dec. 25th, 2008 04:15 pm (UTC)
мне сестра её в электронном виде на телефон закинула…
ПОЛГОДА она там валялась…
и это с учетом, что я обожаю читать псих книги…
а тут тормоз срабатывал – книгу подальше, сигарет побольше…

пока не пришлось в электричке куда-то ехать и скучать…
начала читать…
в итоге, выйдя из вагона, выкинула сигареты из кармана…

( потом я еще пару раз по ней же бросала курить :))))
(сейчас не курю… пару месяцев)

Link | Reply | Parent | Thread
assol_sol
Dec. 25th, 2008 04:20 pm (UTC)
я постоянно бросаю, но только по своей воле (то есть когда число выкуренных пачек в день стабильно не меньше двух и когда начинаю закашливаться по утрам). у меня она тоже в эл. варианте. даже на старой работе когда было нечего делать, я не смогла ее прочитать (((
видно не мое ;)
Link | Reply | Parent | Thread
ooopsa
Dec. 25th, 2008 04:28 pm (UTC)
стр 30-40 понасилуй себя, дальше как по маслу пойдет…
или же жди беременности с хорошим токсикозом – тогда сама бросишь :)))
ток грамотнее было бы очистить организм заранее…
Link | Reply | Parent | Thread
assol_sol
Dec. 26th, 2008 12:52 am (UTC)
за беременность спасибо. уже не надо :) не бросила :)
Link | Reply | Parent | Thread
pervoe_slovo
Dec. 26th, 2008 07:33 am (UTC)
а мне ее пересказала подруга и этого хватило, чтоб бросить)
Link | Reply | Parent | Thread
assol_sol
Dec. 26th, 2008 12:03 pm (UTC)
значит Вы внутренне были уже готовы бросить курить :)
Link | Reply | Parent | Thread
svetik_vis
Dec. 25th, 2008 04:59 pm (UTC)
“Неужели придется заниматься физкультурой” – да, это ад, какой же это ад! :D
А если серьезно, то почему бы и не позаниматься – заодно и от мыслей о сигаретах отвлечётесь ))
Link | Reply | Thread
aynahsam
Dec. 25th, 2008 06:02 pm (UTC)
как раз через месяц после того как бросила курить, легкие наконец-то очистились от всякой гадости, дышать стало легко и приятно. и с каждым новым днем без сигарет становилось лучше и лучше, как собственно и обещал А. Карр))
Так что, что ждешь – то и получаешь.
Link | Reply | Thread
lubava_l
Dec. 25th, 2008 06:17 pm (UTC)
появился живот
Отменяйте шоколад, переходите на маложирный сыр!
Link | Reply | Thread
ooopsa
Dec. 25th, 2008 07:57 pm (UTC)
Re: появился живот
морковку…
Link | Reply | Parent | Thread
_steppenwolf
Dec. 25th, 2008 08:26 pm (UTC)
Re: появился живот
И морковку ем и сыр.
И капусту тоже. Вот хлеб только с колбасой.
Link | Reply | Parent | Thread
pervoe_slovo
Dec. 26th, 2008 07:36 am (UTC)
нет, не переживайте, думаю, это пройдет.
Я тоже поправилась сильно, когда бросила, но месяца через 3-4 организм (без диет!) вернулся к прежнему весу.
Link | Reply | Thread
web_style
Dec. 27th, 2008 09:01 am (UTC)
Ну… собственно.. а зачем было начинать курить? Причём, кого не спроси, мол, “Зачем курить начали?” – никто толком ответить не может. Физкультурой не занимайтесь. Просто ешьте шоколад с Кока-колой, тогда голова будет работать при меньших дозах шоколада. А вобще ещё советую вам каких-нибудь салатов свежих – это тоже должно помочь.